 Профессорский
лечебно-консультативный
центр |
|
|
Курение
Научно доказано
- До 90% смертей от рака легких и 75% смертей от обструктивных легочных заболеваний обусловлены курением;
- Вероятность умереть от коронарной болезни сердца у курящего сигареты вдвое выше, чем у некурящего;
- У женщин, принимающих высокие дозы контрацептивных таблеток, в 2-3 раза выше вероятность умереть от сердечного приступа или инсульта, если они курят;
- Курение взаимосвязано с раком: легких, почек, ротовой полости, пищевода, гортани, мочевого пузыря, поджелудочной железы и шейки матки;
- Курящий укорачивает свою жизнь на 5-10 лет;
- Качество жизни курящих в пожилом возрасте хуже, по сравнению с некурящими.
Пассивное курение
В результате воздействия дыма при курении других, у некурящего повышается риск возникновения: ъ
- Рака легких
- Заболеваний сердца
- Респираторных заболеваний у детей
- Астмы
- Раздражения глаз, носа и горла
- Внезапной смерти грудного ребенка
Курение при беременности
Младенцы женщин, которые курили при беременности:
- Более вероятно будут иметь низкий вес
- В общем, медленнее развиваются
- Имеют больший риск возникновения заболеваний в младенчестве
Почему курящие иногда сопротивляются изменению?
- Курение способствует общению, отвлекает от стрессорных переживаний, формирует зависимость, поэтому курящим хочется продолжать
- Они не убеждены, что курение вредит лично им, поэтому им изменение не важно
- Им кажется, что бросить курить почти невозможно, поэтому они не уверенны, что смогут измениться
А если бросить курить?
- Риск для здоровья снижается немедленно.
- После 15-20 лет риск возникновения заболеваний легких становится почти таким же низким, как некурящих.
- После 15-20 лет риск возникновения коронарной болезни сердца становится не больше, чем в том случае, если бы курящий никогда не курил.
- Прекращение курения облегчает симптомы бронхита, астмы, эмфиземы и коронарной болезни сердца.
- Прекращение курения до достижения среднего возраста сокращает риск для здоровья до уровня некурящего.
Если Вы решили бросить курить, обратитесь в психотерапевтическое отделение нашего центра.
Предварительно записаться можно по телефону 224-73-37
| |
|
|
